Escalade Le blog de Claire92

Dernier cours d'escalade de l'année

La fin d'année arrive vite (surtout en ce qui concerne l'escalade hélas). Hier soir, mon club avait organisé un barbecue avec un autre club d'escalade du département avec lequel il est jumelé. Au cours de cette soirée très sympathique, je suis arrivée (pour la première fois !) en haut d'une voie dans laquelle je restais bloquée au niveau d'une prise en inversé !! (je mentionne cette voie dans cet article).

Plusieurs arguments me permettent d'expliquer cette réussite :

- C'était la première voie que je grimpais donc je n'étais pas fatiguée,

- J'avais assuré un jeune homme sur cette voie juste avant, je me suis donc inspirée de ses mouvements,

-J'ai utiliser le mur comme appui (en adhérence).

Voici une photo d'une partie de cette voie :

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Vendredi 29 juin 2007

par Claire92 commentaires (2)

Sortie à Fontainebleau

Mercredi après-midi, le cours d'escalade était remplacé par une sortie dans la forêt de Fontainebleau qui possède un nombre impressionnant de blocs (ce qui m'a donné l'occasion de grimper sur autre chose que des murs de béton et de découvrir d'autres techniques).

En mur artificiel, les prises sont beaucoup plus évidentes, il ne faut pas vraiment les choisir ou se tortiller dans tout les sens pour les trouver. Sur les blocs, certaines prises se réduisent à un trou pour mettre un ou deux doigts, des failles plus ou moins larges dans lesquelles les chaussons peuvent se coincer (c'est ce qui m'ait arrivé lol) , des "réglettes" où il y a tout juste la place de gratter avec l'ongle... La recherche des prises est donc beaucoup plus difficile et moins évidente, plus technique en somme.

Voici deux photos prises lors d'une pause (j'aurai voulu en prendre d'autres mais les piles de mon appareil photo ont laché).

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Vendredi 15 juin 2007

par Claire92 commentaires (0)

Mur d'Escalade

Je suis arrivée en avance (m'étant trompée de bus lol) au cours d'escalade, et comme il faisait encore jour j'en ai profité pour faire des photos de ces deux murs sur lesquels je grimpe tous les mercredis soirs pendant 2 heures...

Ce mur comporte une dizaine de voies d'environ 8 mètres de haut. Il possède notamment un pan (une partie du mur inclinée) et un dévers (partie du mur dont l'inclinaison est au-delà de la verticale). Au sommet de celui-ci, un toît permet de passer directement sur la passerelle du haut. (Perso, je suis pas prête d'y arriver à ce toît, je ne fais que la moitié du dévers pour l'instant lol).

En face se trouve ce mur constitué de 7 voies de 15 mètres de haut. Les prises de celles-ci sont souvent larges et confortables (des "bacs") mais elles sont plus éloignées les unes des autres ce qui oblige le grimpeur à chercher les prises plus haut et d'éventuellement utiliser le mur en adhérence. (Perso j'enchaîne les deux voies dans le gris, mais une prise en inversé m'empêche d'aller plus loin sur les voies rouges de droite !!)

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Jeudi 29 mars 2007

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"L'Escalade Sportive"

Les sports de plein air "L'escalade Sportive", éditions Kônemann paru en 2005, 190 pages

Cet ouvrage parle aussi bien de l'escalade en bloc, en falaise ou encore sur structure artificielle (au contraire de celui-ci qui abordait uniquement l'escalade sur des falaises naturelles).

En voici un sommaire succinct:

-Equipement et matériel
-Techniques
-Escalade en falaise
-Escalade en bloc
-Histoire de l'escalade
-Les Falaises dans le monde
-Où escalader en Bloc ?
-Les Falaises Synthétiques (ou SAE)
-L'entraînement

J'ai bien aimé ce bouquin qui traite de l'escalade sportive (qui est celle que je pratique). Je l'ai donc trouvé plus proche de la façon dont je pratique ce sport (notamment les différents mouvements techniques à faire sur les prises, l'histoire des compétitions, les SAE). Les deux rubriques montrant quelques sites où pratiquer (eh oui, il n'y a pas que les Gorges du Verdon et Fontainebleau !!). Les nombreux dessins qui ponctuent le livre sont explicatifs et les photos des sites où pratiquer sont splendides.

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Samedi 27 janvier 2007

par Claire commentaires (0)

Un réglement intérieur original

Le club d'escalade de Suresnes présente sur son site un règlement intérieur pour le moins original. En effet, il montre les principaux points du réglement intérieur en image, car (d'après une étude finnoise), le cerveau se rappelle mieux du contenu d'une image ou d'une photo plutôt que du contenu d'un texte brut.

Allez le voir, c'est marrant ;)